Ideen
Hier findet ihr mehr als 30 Ideen, die das Lachen wieder erleichtern sollen.
Ich teste sie nach und nach in zufälliger Reihenfolge und berichte in meinem Blog darüber.
| Idee | Inhalt | Status |
Lach-/Erfolgspotential Skala 1= kein/kaum Potential bzw. 5 = kommt in den Seelenkoffer |
| Eins. | Das Lachen des Dalai Lama live sehen | Idee | |
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Zwei. |
... (Raum für Idee der Community) | Idee | |
| Drei. | Slapstick Videos oder Komödien sehen / Topliste erstellen | Test | |
| Vier. | Comedian-Shows besuchen / Topliste erstellen | Idee | |
| Fünf. | Comedian-Kurs absolvieren und einen Live-Auftritt wagen | Test | |
| Sechs. | Witze lernen und erzählen | Idee | |
| Sieben. | Neu: Instagram Projekt zum Thema Lachen (+ Liebe + Leben) | Test | |
| Acht. | Klinikclowns begleiten | Idee | |
| Neun. | Große Clowns / Komiker porträtieren und von ihnen lernen | Test | |
| Zehn. | Clownseminar absolvieren | Umgesetzt | 6 = Phänomenal. |
| Elf. | Länder / Orte besuchen, die etwas mit Lächeln / Lachen zu tun haben | Idee | |
| Zwölf. | Lustige / lachende Menschen interviewen (u.a. Podcast) | Umgesetzt | 6 = Phänomenal. |
| Dreizehn. | Lustige Zitate gestalten und sich mit ihnen umgeben | Umgesetzt | 6 = Phänomenal. |
| Vierzehn. | Einen Tag lang zwei nicht passende Sachen tragen (z.B. Socken) | Idee | |
| Fünfzehn. | Der Redensart "Sauer macht lustig" auf den Grund gehen | Idee | |
| Sechszehn. | Menschen um sich haben, die viel lachen | Idee | |
| Siebzehn. | Lachtagebuch führen, über was ich im Alltag lache | Test | |
| Achtzehn. | Morgenlachritual praktizieren | Idee | |
| Neunzehn. | Lachyoga / Lachclubs besuchen und praktizieren | Umgesetzt | 3 = mal sehen :-) |
| Zwanzig. | Humor Care Verein | Idee | |
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Einundzwanzig. |
Lachsack kaufen oder Lachsackapp ausprobieren | Idee | |
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Zweiundzwanzig. |
Atemtraining | Idee | |
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Dreiundzwanzig. |
Therapeutischen Humor ergründen | Idee | |
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Vierundzwanzig. |
Sich kitzeln oder kitzeln lassen | Idee | |
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Fünfundzwanzig. |
Lachspiele machen oder erfinden | Idee | |
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Sechsundzwanzig. |
In einen Spiegelsaal mit lustigen Spiegeln gehen | Idee | |
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Siebenundzwanzig. |
Lustige Fotos machen und veröffentlichen | Idee | |
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Achtundzwanzig. |
Comic zeichnen (lernen) --> Idee geändert |
Idee | |
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Neunundzwanzig. |
Improvisationskurs absolvieren | Umgesetzt | 5 = werde ich ausbauen |
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Dreißig. |
Buddhistisches Lachfest in Japan besuchen | Idee | |
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Einund... |
Eigenen Clownskoffer füllen. | Idee |
